Hypnose als erfolgreiches Verfahren
Sie möchten schon länger mit dem Rauchen aufhören? Wieder selbstbestimmt leben und nicht mehr von der Zigarette kontrolliert werden? Sie haben bis jetzt jedoch noch keinen geeigneten Ausweg gefunden? Probieren Sie es doch mal mit Hypnose! Sie unterstützt erfahrungsgemäß sehr erfolgreich dabei, langfristig mit dem Rauchen aufzuhören.
Mein Name ist Beate Vonde und ich unterstütze Sie sehr gerne dabei. Als Pflegewissenschaftlerin M. Sc., psychologische Beraterin und ausgebildete Hypnosecoachin biete ich seit mehreren Jahren Hypnose in verschiedenen Bereichen und zu verschiedenen Themen im Raum Osnabrück an. Im Bereich der Raucherentwöhnung mit Hypnose basiert meine Arbeit auf dem hochwirksamen Tübinger Programm zur Raucherentwöhnung, das von Frau Dr. Cornelie Schweizer an der Universität Tübingen entwickelt und evaluiert wurde. Auch wenn Sie schon viele Jahre lang rauchen, kann es Ihnen in 5 Sitzungen den Weg in ein rauchfreies Leben ebnen. Wenn Sie mehr über mich und meine weiteren Tätigkeiten erfahren möchten, klicken Sie bitte hier.
In einem persönlichen Gespräch kann ich Sie dabei unterstützen, Ihren individuellen Weg in die Rauchfreiheit zu finden.
Nikotin hat hohes Suchtpotential
Die Tabakabhängigkeit ist mit rund 16 Millionen Rauchern in Deutschland die häufigste stoffgebundene Abhängigkeitserkrankung. Nikotin hat das gleiche Suchtpotential wie Heroin, das heißt es macht sehr schnell sehr abhängig. Rauchfrei zu werden ist nicht einfach, kann aber gelingen, wenn neben hoher Motivation und Mitarbeit Hypnose unterstützend hinzugezogen wird.
Warum das Tübinger Programm?
Studien zeigen, dass die Raucherentwöhnung mit Hypnose deutlich erfolgreicher ist als die Entwöhnung in Eigenregie. Das Tübinger Programm ist wissenschaftlich fundiert und erfolgreich. Die Erfolgsquote der Teilnehmenden des Gruppenprogramms liegt nachweislich bei 50 % nach einem Jahr. Kein Programm wurde bislang so erfolgreich getestet wie das Tübinger Programm. Alle anderen Methoden führen hingegen seltener zum Erfolg.
Worum geht es?
Entdecken Sie eine wissenschaftlich fundierte Methode, um erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören.
Hypnose ist im Bereich der Raucherentwöhnung ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren
Rauchen ist eine weit verbreitete Sucht, von der sich viele Menschen wieder befreien möchten. Es gibt verschiedene Methoden zur Raucherentwöhnung, aber keine ist so effektiv wie die Hypnose. Seit 2006 ist ihre Wirksamkeit zur Raucherentwöhnung wissenschaftlich anerkannt.
Hypnose ist eine wunderbar sanfte und sehr schnell wirkende Methode, die vielfach in der Psychotherapie, im Coaching und auch im Sport- und Businessbereich eingesetzt wird. Sie hat ihren Wirkungsort direkt im Unterbewusstein. Dieses macht zu 95 % aus, was und wer wir sind. Hier befinden sich unsere Prägungen, Glaubenssätze, Erfahrungen, Gefühle und Gewohnheiten, zu denen auch Denk- und Verhaltensmuster gehören.
In einem äußerst entspannten, gleichzeitig höchst konzentrierten Bewusstseinszustand wird die gesamte Aufmerksamkeit nach innen gerichtet und das Unterbewusste direkt angesprochen. Themen können hierdurch mühelos mit positiven Gedanken und Gefühlen neu verknüpft und anders bewertet werden. Eine Person in hypnotischer Trance ist wach, kann reden und sich bewegen. Ebenso wird sie sich an alles erinnern können. Sie hat stets die Kontrolle über den Ablauf der Sitzung und kann diese auch jederzeit beenden, wenn sich etwas nicht stimmig anfühlen sollte. Hypnose kann zu nichts überreden, was nicht den eigenen Werten entspricht. Jede Hypnose ist eine Form der Selbsthypnose. Das heißt, Sie entscheiden selbst, wie tief Sie in den Trancezustand gehen.
Nutzen Sie die vielseitige Kraft Ihres Unterbewusstseins
In der Raucherentwöhnung ist es oft schwierig, den Willen alleine aufzubringen und dauerhaft aufzuhören. Versuche im Alleingang führen nachweislich nur bei 3-11 % zum Erfolg. Vertrauen Sie daher auf ein wissenschaftlich fundiertes und erfolgreich erprobtes Konzept und werden auch Sie dauerhaft rauchfrei dank Hypnose.
Das Tübinger Programm zur Raucherentwöhnung wurde vor 20 Jahren von der Psychologin Dr. Cornelie Schweizer in Zusammenarbeit mit der Universität Tübingen unter der Leitung von Prof. Dr. Dirk Revenstorf entwickelt und an 149 Probanden evaluiert. Die Ergebnisse waren herausragend: Über 50 % der am Gruppenprogramm Teilnehmenden waren auch nach einem Jahr noch abstinent. Hier gibt es einen Überblick über die Studie.
Beim Tübinger Programm handelt es sich um ein Gesamtbehandlungskonzept, das alle Aspekte der Nikotinsucht berücksichtigt: Es geht hierbei sowohl auf der Verhaltensebene um die Sucht und die Entwicklung von Strategien zum Umgang mit ihr als auch auf der unbewussten Ebene um die Nutzung der Kraft Ihres Unterbewusstseins durch die Teilnahme an den Hypnoseeinheiten. Durch die Dynamik in der Gruppe ist das Programm zusätzlich besonders effektiv.
Leistungen und Angebote im Raum Osnabrück zum Tübinger Programm
Erfahren Sie mehr über die erfolgreiche Hypnosebehandlung zur Raucherentwöhnung in 5 Sitzungen.
Mein Angebot
Bei mir lernen Sie, rauchfreie Gedanken und Verhaltensweisen zu entwickeln.
Zunächst erfolgt ein Vorgespräch, um Ihre Fragen zum Ablauf der Sitzungen und zur Hypnose zu beantworten. Sie erhalten Tipps & Tricks, die Ihnen helfen werden, die erste rauchfreie Zeit gut zu überstehen. Ausserdem berate ich Sie zur Nutzung von Nikotinersatzpräparaten. In wöchentlichen Abständen finden dann drei Hypnosesitzungen statt. Sie können die Trancen auf ihrem Smartphone aufnehmen, um diese für die Selbsthypnose zu Hause zu nutzen. Zwei Monate später kommen Sie zu einer Abschlusssitzung.
Bei jedem Treffen werden wir Ihre Kohlenmonoxidwerte durch einen Atemtest bestimmen, um die direkte Verbesserung Ihrer Gesundheit nach dem Rauchstopp sichtbar zu machen.
Das Tübinger Programm kann als Einzel- oder Gruppensitzung durchgeführt werden. Besonders effektiv ist es jedoch, wenn es in der Gruppe absolviert wird.
Ihre Investition
Die Kosten für das gesamte Programm betragen 300 Euro (Gruppe mit ca. 3-6 TN, 5 Termine á 90-120 Min.).
Eine Einzelbehandlung kostet 450 Euro (5 Termine á 60-90 Min.).
Nächster Gruppenkurs
Ab dem 10. Januar 2025
4 x freitags 17:30-19:30 Uhr
Wo?
Bissendorf-Nemden
Nächster Gruppenkurs
Ab dem 07. März 2025
4 x freitags 17:30-19:30 Uhr
Wo?
Bissendorf-Nemden
Interessante Zahlen zur Wirksamkeit des Tübinger Programms
Abstinenzrate im Gruppensetting nach 1 Jahr
50%
Abstinenzrate im Einzelsetting nach 1 Jahr
22%
Andere programme ohne Hypnose
20-30%
Versuche im Alleingang nur
3-11%
Einsparungen pro Jahr durch Nichtraucherstatus
2800€
Erfahrungsberichte zufriedener Klienten
Die Erfolgsberichte meiner zufriedenen Klienten sind ein starkes Zeichen für die Wirksamkeit der Raucherentwöhnung durch Hypnose.
Hallo, erst einmal zu meiner Person: Ich habe pro Tag eine 10€ Schachtel verraucht. Am Wochenende war es mehr. Ich habe niemals an Hypnose geglaubt. Dank meiner Frau habe ich mir überlegt, es doch einmal auszuprobieren. Ehrlich gesagt habe ich dran gezweifelt, dass ich dadurch aufhören werde zu rauchen. Da das alles für mich Humbug war. Gott sei Dank wurde ich eines Besseren belehrt. Direkt nach der ersten Sitzung (warum auch immer, ich verstehe es bis heute nicht) habe ich aufgehört zu rauchen. Ich empfehle jedem, der von selbst nicht aufhören kann zu rauchen, aber den Drang verspürt aufhören zu wollen, sollte sich an Beate wenden. Herzlichen Dank, mit besten Grüßen
Ilja Hummenik
Hypnose von Beate absolut empfehlenswert! Sehr gute Hypnose, angenehme Stimmung und tolle Atmosphäre. Beate ist klasse. Ergebnis kann sich sehen lassen.
Oliver Frankowski
Liebe Bea, ich danke Dir für den Weg in ein neues rauchfreies Leben. Dank Deiner liebevollen, einfühlsamen Art fiel es mir nicht schwer, mich auf die Hypnosebehandlung mit Dir einzulassen und ich bin begeistert, 30 Jahre Rauchen gehören nun der Vergangenheit an!
Miriam
In einem persönlichen Gespräch kann ich Sie dabei unterstützen, Ihren individuellen Weg in die Rauchfreiheit zu finden.